健康

血行が良くなるには?ポリフェノールがいいのは本当?

食品の中には、ポリフェノールが多く含まれているものがたくさん出回るようになりました。 でも、どれを選んだらいいのか? 本当にポリフェノールが良いのか? という疑問がわいてきます。 そこで、ポリフェノールが含まれいてる...
美容

髪が薄くなったときの育毛剤は?生活習慣が関係?

男性の悩みの一つとして、薄毛があります。 遺伝もありますが、最近では生活習慣が大きく関係しているとか。 現代の食生活や生活スタイルと変えるにはちょっと無理、、という方は読み進めてください。 薄毛が生活習慣に関係する? 薄毛は...
健康

足のむくみは治る?夕方やエアコンの冷えた部屋でなる?

夕方になると、足がパンパンになっている方は多いかと思います。 私もその中の一人です。 エアコンをつけていると、足が冷えてきて、むくみがひどくなります。 解消するにはどうすればいいのか? 探っていきたいと思います。 ...
健康

旦那の口が臭い!対策やサプリはある?

旦那の口の臭い、気になって仕方ないです。 タバコは吸っていないけれど、なぜか臭う。 これって加齢臭の一つでしょうか? 旦那の口が臭い 「旦那の口が臭くって、、」 そんな悩みを抱えている嫁が井戸端会議で話す内容の一つ。 ...
美容

髪にボリュームがなくなったら?頭皮に優しいシャンプーとは?

髪は女性にとって大事な個性の一部です。 抜け毛や病気で髪が薄くなったりすると、気分も滅入ってしまいます。 ボリュームアップのシャンプーやコンデショナーを使いたいのですが、どれが良いのかわかりません。 そこで選び方や成分につ...
美容

アンチエイジングケアの40代 若返りと選び方

40代になると、アンチエイジングケアが気になります。 特にお肌のハリや目の周りのシワは目立つものです。 シワが気になると、くすみも気になるようになりますので、悪循環です。 お肌のくすみとは? お肌のくすみやシワを目立たなくす...
美容

ダイエットできない理由は?糖質や脂質のバランス?

ダイエットができない。 運動も苦手だし、食事も我慢できない。 それには糖質と脂質のバランスが関係していました。 ダイエットできない理由は? ダイエットできないは意思が弱いからできないということではありません。 痩せよう...
美容

肌の美白とハリツヤになるには?

肌がキレイになりたい。 でも老化や加齢とともに、肌がボロボロになってしまうのは仕方がないのでしょうか。 肌がボロボロ? お肌をきれいに保つには、スキンケアも大事ですが、基礎化粧品も大切な要素になっています。 美肌クリームや美...
健康

愛犬も食事から変えよう!

愛犬も家族同様ですので、いつまでも健康的にいてほしいですよね。 今は、愛犬も欧米食となり、便秘になっている犬も多いとか。 着色料も気になりますし、どんなドックフードが良いのでしょうか? 無添加を愛犬に! 今や愛犬も食事から変...
健康

愛猫が便秘?!快便になる方法や対策は?

愛猫が便秘! 家族のようにかわいがっている愛犬や愛猫が、苦しそうにしてたら? 何とかしてあげたいと思うのが常。 そこで、とびっきりの良い商品をご紹介します。 愛猫が便秘!頼れるキャットフード プレミアム...